山楂是好東西！

這裡從書本偷抄了兩樣減肥茶！因爲待會兒要還書本，所以先狂post再説！
那個瘋子居然說我是狂Po王，嘻嘻~
沒辦法，我就是不能好像雜誌社一樣，
收好所有post慢慢上~這是人馬座的錯，不是我的錯！

《美人茶》

功效：瘦身減肥、助於消化
材料：

做法：將山楂和洛神花一起置入壺中，以熱開水沖泡，約3-5分鐘即可，再將山楂洛神茶倒入已裝有柳橙果肉的茶杯中，即可馬上飲用。

編者的話：山楂、洛神花的功效是幫助消化，很適合在飯後來一杯，再加些新鮮冰過的柳橙，味道很棒，不過記得，柳橙要去皮，不然喝起來會非常苦！

瘦身指數：*****
好喝指數：*****

備註：山楂可防积食，助消化，治腹泻，但若过分食用会伤脾胃，还会影响食欲。
一般脾弱、胸腹胀闷者，忌食过多山楂。
孕妇忌食山楂。孕妇多食山楂，会刺激子宫收缩，甚至会造成流产。

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《降火茶》

功效：消除脂肪，抑制痘子生長
材料：


做法：將山楂片及金銀花一起置入壺中，悶浸約4-8分鐘即可。

編者的話：消除油脂是山楂的專利，可以有效減肥瘦身，去除身體沉積的頑脂，金銀花則可以幫助散熱，解除煩悶，是一味不錯的養生瘦身茶飲。

瘦身指數：*****
好喝指數：***

備註：金银花药性偏寒，不适合于长期饮用。特别需要提醒的是，虚寒体质及月经期内不能饮用。否则，可能会出现不良反应。